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江西九江健康必须哋以下介绍嘚狆医妙方具洧世界和平

发布时间:2020-02-15 05:20:57

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以下介绍的中医妙方,具有美容养颜的功

以下介绍的中医妙方,具有美容养颜的功效,能够针对你对“白”的不同需要,让你渐渐地把气色调剂过来。

针对面色苍白:蜜汁花生枣粥

养颜原理 红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。

做法 把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适当,小火煮到熟软,再加入蜂蜜食用。

针对面容黑黯:栗子白菜煲

养颜原理 面容黑黯的缘由是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白净明亮。

做法 把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适当煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少量。

针对皮肤粗糙:笋烧海参煲

养颜原理:通常皮肤粗糙的缘由是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

做法 把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。

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